06-25312186

Hoogsensitief & last van stress of burn-out?

Kom jij er alleen niet meer uit? Ben je op zoek naar helderheid?

Ik begeleid je in jouw traject op maat naar herstel, balans & inzicht 

Adriana Visser, 19 jaar HSP  specialist

 

 

 

 

 

Ben je het worstelen moe?

Herkenbaar?

Er moet nu iets veranderen, zo gaat het niet langer

Ik ben klaar met altijd moe zijn

 

Ik wil weer kunnen genieten 

Ik wil me weer kunnen opladen 

Ik wil mezelf kunnen zijn

Ik wil de regie terug

Maar vraag jij je af hoe?

Stress & burn-out

Begeleiding bij stress, overspannenheid & burn-out met jouw persoonlijke traject naar lichamelijk en geestelijk herstel. Ik begeleid je zowel bij persoonlijke – als professionele stress.

Je leert hoe jij jouw stress kunt verminderen, de balans kunt bewaren en je staande kunt houden.

Tot slot leer je welke manier bij jou past om met stress om te gaan. Er is hierbij aandacht voor lichamelijke, geestelijke als zingevings aspecten.

Ik begeleid je zowel vanuit professionele als persoonlijke ervaring. Ik heb meer dan 20 jaar ervaring als docent, coach & therapeut.

Werkgevers zijn regelmatig bereid de kosten voor coaching te vergoeden, vaak reserveert een werkgever een opleidingsbudget per medewerker. Informeer bij je werkgever naar mogelijkheden voor vergoeding bij werkgerelateerde vragen.

Mocht dit niet het geval zijn, dan kan een deel van de kosten eventueel vanuit de aanvullende verzekering vergoed

Het traject kan zowel online als in Leeuwarden plaatsvinden.

Waarvoor kun je bij mij terecht?

Stressklachten

Overspannenheid

Burn out

Belemmerende overtuigingen

Blokkades

Coaching & therapie

Reintegratie

Herstel

Loopbaancoaching

Persoonlijke groei

Adriana Visser

Van werkstress naar werkgeluk

Mezelf kennen, zijn en blijven ontwikkelen dat is wel de rode draad in mijn leven geweest. Het is mijn passie om anderen hierin te inspireren en te begeleiden. Mijn eigen burn-out heeft mij achteraf geleerd om meer mezelf te zijn en Echt voor mezelf te kiezen.

in het traject van werkstress naar werkgeluk leer jij om krachtige keuzes voor jezelf en jouw werkgeluk te maken.

Tijdens het traject komen we snel tot de daadwerkelijke kern. We werken intensief en reflectief. Ik ben 19 jaar gespecialiseerd in hoogsensitiviteit.

"Voor mij is het mooie van een sessie met Adriana dat ze me alle ruimte geeft zelf oplossingen te vinden. En dat doet ze in een veld van vertrouwen zodat ik de weg vind in mezelf en antwoorden zich aandienen. Het is fijn met iemand te praten die je begrijpt.."
Trudie
"Adriana heeft vanuit haar deskundigheid en vriendelijke en warme benadering mij nieuwe inzichten gegeven zodat ik zelf weer verder kon met de vragen die ik had. Wat ik tijdens de gesprekken als prettig heb ervaren is dat deze plaats vonden vanuit de huiselijke sfeer van haar praktijk. Bij een nieuwe hulpvraag kom ik zeker bij haar terug"
Hedi
"Voor de groep Home-Start vrijwilligers verzorgde Adriana een korte workshop over Grenzen aangeven, een thema waar we regelmatig tegenaan lopen in de ondersteuning van gezinnen. Op een zachte en respectvolle manier nam ze ons mee in waarom grenzen aangeven soms zo lastig is en welke gevoelens je dan tegen kan komen. De werkvormen in de workshop gaven inzicht en stof om over na te denken. Kortom, een fijne, praktische en waardevolle aanvulling voor ons allemaal!"
Humanitas

Ben je het worstelen zat?

Wil je Nu echt een doorbraak?

Is het tijd om voor jezelf te kiezen?

 

 Je hoeft het niet alleen te doen! We gaan samen alle benodigde stappen zetten.

Contact opnemen

Wil je contact opnemen of een afspraak maken?

9 + 10 =

06-25312186

Fonteinland 7C, 8913 CZ Leeuwarden